Ubat Kurus Hanya Sekadar Janji Manis?

Bertubuh besar? Obesiti? Mahu berdiet?

Kalau anda lihat iklan produk pelangsingan badan ini, banyak yang tawarkan janji manis dan jalan pintas untuk kurus.

"Tak perlu bersenam, tanpa berlapar"

Terbaru, hidu pon boleh kurus! 

Lambakan produk yang mengandungi fat-burning drugs memberikan salah faham tentang konsep penurunan berat badan yang sebenarnya. Ramai yang memilih jalan pintas untuk kurus. Namun kebanyakan jalan pintas ni, selain memberi kesan kurus yang cepat, ia juga menjadikan ia cepat pergi. 

Cepat kurus bermakna cepatlah ia naik jika anda berhenti ambil pil pelangsing. Pulak penyakit lain pulak sampai. Tak ke naya membahayakan diri sendiri.

Menurunkan berat badan BUKAN sekadar turunkan skala di mesin penimbang.

Untuk turunkan skala di mesin penimbang, memang mudah. Diet ketat, makan pelbagai produk kurus, dan sebagainya, memang anda akan mengalami penurunan berat badan.

Namun hakikatnya, anda mungkin mengalami pengurangan berat kerana:-

a) berat air dalam badan yang berkurangan kerana air disedut keluar dengan pengambilan ubat kurus bersifat diuretik dan laksatif

b) berat otot yang berkurangan kerana otot mulai menjadi rosak akibat diet melampau

Dalam keadaan di atas, walaupun berat badan anda turun, tapi peratusan lemak badan tetap tidak menurun, malah mungkin bertambah, tapi jisim otot yang berkurang

Natijahnya apabila anda berhenti melakukan diet ketat, dan berhenti makan ubat kurus tersebut, berat badan anda akan terus melompat, mungkin lebih tinggi dari yang asal.

Oleh kerana itu, memahami konsep sebenar menurunkan berat badan adalah penting.

Konsep terbaik dalam penurunan berat badan adalah - MEMBINA OTOT YANG SIHAT.

Otot yang sihat membakar lemak dengan berkesan, menjaga metabolisma, dan memastikan berat badan unggul kita tidak turun-naik.

Fahamilah apa yang diperlukan oleh tubuh kita untuk kurus. Bukan ubat kurus, bukan kurus dalam masa seminggu, tapi penjagaan dalam bentuk diet yang tepat serta aktiviti fizikal yang konsisten

Konsep Shaklee adalah semulajadi berasaskan 3B --> Bakar-Buang-Bina

Supplement Shaklee yang membantu membina otot yang sihat adalah ESP dan Cinch Shake

MEMBINA OTOT DENGAN PROTEIN
Protein sangat diperlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

Untuk protein terbaik, anda boleh memilih samada Cinch Shake atau jika anda ibu yang menyusukan anak, gantikan dengan ESP/ MealShake (ESP selain membina otot ia juga membantu mempercepatkan penghasilan susu badan)

Kenapa perlu mengambil protein? Kerana apabila lemak diuraikan daripada badan, otot diperlukan untuk menggantikan ruangan yang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tidak bermaya, lembik dan kusam. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan,pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda. Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%. Contoh makanan yang kaya protein kacang soya, ikan, telur, hasil tenusu(susu,keju,yogurt), kekacang, avokado, ayam, tauhu

LIHAT SET SLIMMING LENGKAP: SINI

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Atasi Migrain Dengan B-Complex Shaklee & Ostematrix Shaklee (Set Migrain Shaklee)

Sakit kepala adalah gelaja biasa yang berlaku kepada sesiapa sahaja. Biasanya sakit kepala dibahagikan kepada 3 kategori:

♬   Sakit kepala kerana tekanan

♬   Sakit kepala kerana sinus

♬   Sakit kepala kerana migrain

Migrain ialah sejenis penyakit kepala yang kronik. Mangsa migrain mungkin tidak mampu menjalankan tugas seharian, tidak boleh makan, minum dan hanya mampu berehat sahaja ketika sakit menyerang. Pesakit migrain sering mengadu sakit berdenyut-denyut di sebelah bahagian kepala. Jika kronik, migrain boleh menyebabkan rasa pening (nausea), muntah, cirit birit dan juga sensitif terhadap cahaya dan bunyi.

Tanda-tanda anda terkena migrain

♬   rasa nyeri dan berdenyut-denyut di sebelah kepala dan merebak ke bahagiaan hidung & sekitar mata

♬  pandangan menjadi kabur, silau dan kadang-kadang menjadi gelap.. boleh menyebabkan pitam dan ini dinamakan fotobia

♬  70% pesakit migrain akan merasa loya dan muntah

♬  serangan migrain sering terjadi dalam tempoh 7-72jam

♬  rasa sensitif pada bunyi dan suara, badan berpeluh

Wanita mempunyai kecenderungan menghidap migrain yang lebih tinggi berbanding lelaki (75%), kebiasaan sebelum haid dan selepas menopaus. Penemuan terbaru juga mengatakan ia mungkin disebabkan genetik. 

Bila migrain datang, pesakit akan diberi ubat tahan sakit, ubat tahan muntah dan sebagainya bagi mengawal kesakitan mereka. Bagi pesakit yang agak teruk, dos dadah yang lebih tinggi diberikan agar dapat melalikan sistem badan mereka daripada kesakitan yang ditanggung.

Oleh itu, adalah lebih baik pesakit memilih cara alternatif untuk mengatasi masalah migrainnya. Pengambilan supplemen natural adalah langkah terbaik bagi mengatasi masalah migrain. Kenapa pengambilan supplemen lebih baik daripada ubat? Sebab, ia diperbuat daripada bahan makanan (vitamin semulajadi) dan ekstrak daripada makanan-makanan yang membekalkan nutrisi seimbang. Pengambilan ubat (dadah) yang berlebihan akan lebih memudaratkan kesihatan badan

Supplement/vitamin untuk migrain:

Ostematrix (Kalsium, Magnesium & Vitamin D)

Kalsium bukan sahaja membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga sangat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot, serta buah pinggang. Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah.

Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium.  Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain. Satu kajian telah dibuat ke atas Magnesium, dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.

Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing.

B Complex

Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitkan akibat migrain. Vitamin B lengkap dalam B Complex Shaklee memastikan anda bukan saja mengurangkan risiko diserang migrain, tapi juga mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi, strok dan sebagainya.

Bagi penderita migrain, anda hendaklah mengetahui penyebab-penyebab yang boleh menjadikan anda diserang migrain. Sekiranya ia berpunca dari pemakanan, maka anda kena lah jaga makan. begitu juga dengan perkara2 lain seperti aktiviti dan sebagainya. Dan timbangkan tentang mengambil vitamin/supplement sebagai pembantu untuk menyelesaikan masalah anda, kerana ia pasti lebih baik dari makan ubat berasaskan dadah secara berterusan.

Testimoni:

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Vitalea Shaklee: Vitamin Penting dalam Meningkatkan Kesuburan

Multivitamin merupakan salah satu vitamin yg perlu jika anda merancang untuk hamil kerana terdapat kajian yg dijalankan di Harvard Medical School yang melibatkan 18000 wanita yg telah menunjukkan bahawa mengambil multivitamin serta asid folik boleh meningkatkan peluang kehamilan. Kajian ini juga menyatakan bahawa wanita yang mengambil multivitamin mereka 6 kali seminggu adalah 40% kurang kemungkinan untuk gagal untuk ovulasi berbanding wanita yg tidak mengambilnya.

Apa yang perlu ada dalam Multivitamin?

Jika anda bercadang untuk mengambil multivitamin, cuba dapatkan yang terbaik. Terdapat perbezaan yang besar antara kualiti multivitamin yang berbeza dan keupayaan badan untuk pecahan, menyerap dan menggunakan nutrien. Multivitamin terbaik ialah multivitamin yang semulajadi kerana ia lebih mudah diserap oleh badan berbanding multivitamin jenis sintetik. Juga pastikan multivitamin yang anda pilih mengandungi nutrien kesuburan yang penting iaitu asid folik, vitamin D dan zat besi. 

Kenapa multivitamin perlu lengkap bersama asid folik , vitamin D dan zat besi?

Asid Folik: 
Salah satu vitamin terbaik yang diketahui perlu untuk kehamilan ialah asid folik. Vitamin ini membantu mencegah kecacatan tiub neural serta kecacatan jantung kongenital, bibir sumbing, kecacatan anggota, dan anomali saluran kencing janin membangun. Kekurangan asid folik boleh meningkatkan risiko pergi ke penghantaran pramatang, bayi berat lahir rendah dan terencat pertumbuhan janin. Kekurangan juga boleh meningkatkan tahap homosistein dalam darah, yang boleh membawa kepada komplikasi pengguguran dan kehamilan spontan, seperti plasenta mendadak dan pra-eklampsia.

Zat Besi (iron): 

Kajian telah menunjukkan bahawa wanita yang tidak mendapat jumlah yang mencukupi daripada besi mungkin mengalami anovulation (kekurangan ovulasi) dan telur mungkin miskin kesihatan, yang boleh menghalang kehamilan pada kadar 60% lebih tinggi daripada mereka yang mempunyai kedai-kedai besi yang mencukupi dalam darah mereka. "Dalam kajian wanita yang mempunyai masalah ovulasi, 40% menjadi subur selepas menambah dengan besi."

Vitamin D: 

Vitamin D diperlukan untuk membantu badan mencipta hormon seks yang seterusnya memberi kesan ovulasi dan keseimbangan hormon. Universiti Yale Sekolah Perubatan menjalankan kajian 67 wanita subur, di mana ia telah mendapati bahawa hanya 7% mempunyai biasa Vitamin D peringkat.

Vita-Lea Iron Formula merupakan multivitamin semulajadi pertama didunia!

Setiap tablet vitalea mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah-buahan, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA. Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang. 

Tablet vitalea ini disaluti dengan serbuk nutrisi - siprulina. Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai "explo-tab". Ia merupakan tablet multivitamin yang paling pantas larut dalam air dan juga tubuh manusia. 

Mineral yang terkandung didalamnya mudah berintegerasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas untuk usus kecil. Vitalea telah dipilih oleh Centre for Science di US sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000!

info credited: SINI

Set Lengkap Kesuburan Shaklee & Testimoni : Klik  SINI

Set Kesuburan bagi wanita mengandungi vitalea, B Complex, Vita-C, alfalfa dan GLA Complex, manakala untuk lelaki mengandungi Vita Lea, B complex, Vita C dan Zinc Complex.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Vitalea Iron Formula: HB Rendah Ketika Hamil (Anemia) & Bagaimana Tingkatkan HB

Di Malaysia, antara masalah yang dihadapi ibu hamil selain masalah diabetes atau tekanan darah tinggi adalah masalah hemoglobin rendah (HB low).

Paras normal hemoglobin bagi wanita adalah di antara 11.5 hinga 16.5g/dL manakala lelaki adalah 12.5 hingga 18.5g/dL. Apabila paras hemoglobin tidak mencukupi, seseorang itu berisiko untuk mendapat anemia. Secara umumnya, hemoglobin ialah protein yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tisu badan. Apabila sel darah merah yang matang dan membawa oksigen ini semakin berkurangan, di sinilah serangan anemia bermula.

Simptom awal anemia
- Sentiasa letih
- Pening kepala atau pitam
- Apabila melakukan aktiviti fizikal, mudah mendapat sesak nafas
- Warna kulit bertukar menjadi pucat
- Penurunan berat badan
- Kadar denyutan jantung yang cepat
- Lemah daya ingatan
- Antara punca masalah HB low
- Kekurangan faktor penting seperti zat besi, vitamin B12, folat dan ‘erythropoitein’
- Kekurangan hormon : Paras hormon tiriod yang rendah
- Gangguan pembentukan sel darah merah seperti talasemia
- Risiko anemia di kalangan ibu hamil
- Peratusan tinggi untuk melahirkan anak pramatang
- Pertumbuhan janin yang terencat semasa di dalam kandungan

Kepentingan hemoglobin semasa hamil

Ia penting untuk perkembangan bayi mengikut jangkamasa kandungan.

1. Kandungan kurang dari 5 bln (<20 minggu)

Pada masa ini bayi sedang melalui proses organogenesis i.e pembentukan organ2 seperti kepala, tangan, kaki, jantung, otak, dan anggota2 lain. Jika darah kurang pekat (<11g/dl), jika jantung tidak terbentuk dgn sempurna, bayi akan gugur. Jika jantung dpt dibentuk tetapi darah terlampau cair bayi mungkin hidup tetapi cacat(eg. tiada kaki & tangan dgn sempurna). Jika bayi sempurna sifat tetapi darah cair akan melambatkan pembentukan otak bayi, mungkin bayi akan selamat di lahirkan tetapi kurang pandai.

2. Kandungan 5 bulan ke 7 bulan (20-28 minggu)

Ketika ini bayi kita telah sempurna pembentukan sifat dan anggota badan tetapi jika Hb terlalu kurang bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya bayi boleh mati dalam kandungan.

3. Kandungan 7 bulan ke atas(28-40 minggu)

Sifat bayi telah sempurna dlm usia begini tetapi jantung bayi masih bergantung pada kepekatan darah (Hb). Jika Hb terlalu cair/rendah (<9g/dl), jantung tidak kuat dan ada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. jika jantung mampu bertahan tetapi anggota badan lain dapat sedikit, bayi akan lebih kecil saiznya tetapi mungkin selamat dilahirkan.

Bagaimana pula kesannya pada si ibu

Jika HB kurang, ibu akan cepat berasa letih, kadang-kadang akan mengalami sesak nafas, pening-pening dan mudah pitam, jantung bergerak laju/rs berdebar-debar (palpitation). Jika semasa mengandung atau semasa bersalin ada kehilangan darah, darah akan bertambah cair dan ini boleh membawa kepada kerosakan jantung, paru2, buah pinggang dan boleh membawa maut.

Cara tingkatkan paras hemoglobin dalam darah

a) makan hati ayam setiap hari samada goreng atau masak mengikut kesukaan

b) makan makanan laut, kerang, ikan bilis- boleh juga tetapi tidak secepat makan hati ayam untuk naikkan Hb

c) makan pil/vitamin tambah darah mengikut yang ditetapkan setiap hari kerana HB akan bertambah 1g/dl jika kita makan vitamin selama 10-14 hari secara berterusan..

d) vitamin tidak diambil bersama-sama susu/produk tenusu dan supplement kalsium. Ini kerana kalsium akan menyebabkan tubuh sukar meresap sesetengah kandungan yang ada pada vitamin

Supplement yang dicadangkan

Vitalea iron formula:

Mengandungi zat besi yang membantu pembentukan sel darah merah dan menghasilkan sel darah yang sihat. Zat besi menjadi sebahagian daripada struktur hemoglobin yang membawa oksigen ke tisu dan sel

Ramai orang memilih Vitalea Shaklee sebab ia multivitamin yang dilengkapi dengan vitamin dan mineral yang diperlukan badan. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting (disarankan RDA). Ia formula yang sungguh komprehensif dan sangat seimbang.

Manfaat Utama:

1. Penambahan Tenaga Segera – pemberi tenaga, kecergasan tubuh dan kekuatan mental, sekaligus membantu system memori dan focus dalam aspek pembelajaran mahupun kerja seharian.

2. Pelengkap Nutrisi – Kekurangan pelbagai vitamin dan mineral penting akibat amalan diet yang tidak seimbang, terutamanya mereka yang mengamalkan sayuran (vegetarian) dan anaemia.

3. Keupayaan Sistem Produktif – Penting kepada kanak-kanak dan remaja yang sedang membesar.

4. Metabolisma – Sangat membantu dalam stimulasi metabolism dan melambatkan proses penuaan.

5. Elemen Penting Pada Sel Tubuh – Menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baru, membantu proses pembesaran, pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku dan hormone, serta menjaga kesihatan tirod.

6. Melindungi Organ – Melindungi fungsi buah pinggang, jantung dan hati.

Sedikit testimoni:

Set Lengkap Ibu Hamil Shaklee: Klik SINI

Lagi Testimoni Vitalea Iron Formula: Klik SINI

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.