Assalamualaikum. Hari ini saya nak share mengenai kelebihan ESP buat ibu hamil dan betapa pentingnya protein dan kesan kekurangan protein bagi seorang ibu hamil
Tahukah anda, ibu hamil wajib memastikan kandungan diet dari pemakanan seharian mengandungi protein yang cukup. Antara contoh makanan tinggi protein adalah ikan, telur, daging, susu, gandum, jagung, kacang hijau, kekacang dan bermacam lagi.
sumber protein |
Apakah kepentingan protein itu sendiri kepada si ibu dan bayi yang dikandung?
- Protein penting untuk perkembangan otak bayi. Otak bayi mula berkembang seawal persenyawaan berlaku lagi! Seperti yang kita tahu, otak manusia terdiri daripada sel dan sel pula dihasilkan daripada PROTEIN! Maka adalah penting untuk ibu mendapatkan protein berkualti tinggi dari saat ibu tahu telah berbadan dua, bagi memastikan perkembangan otak bayi berlaku dgn baik sekali.
- Protein sangat penting untuk pembentukan otot. Selain membantu dalam proses kelahiran, protein juga diperlukan untuk membina otot bayi. Tanpa disedari, ibu hamil biasanya kehilangan otot akibat kurang senaman dan pergerakan. Dengan pengambilan protein yang mencukupi, ibu dapat mengurangkan kehilangan otot ini.
- Protein membantu meningkatkan sistem imun badan si ibu. Ramai yang tidak tahu, selain vitamin C, protein juga sangat bagus untuk menguatkan imuniti kita. Malah, protein lebih mudah dicerna oleh ibu hamil dan bayi yang dikandung.
Risiko kekurangan protein (secara umum)
- Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
- Kidney disease (penyakit buah pinggang)
- Liver (penyakit hati)
- High Cholesterol (kolesterol tinggi)
- Low blood pressure (tekanan darah rendah)
- Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
- Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
- Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
- Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
- Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
- Poor vision (Penglihatan kurang baik)
- Irritability (Badan menggeletar)
- Fatigue (Letih lesu)
- Weakness (Lemah)
- Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
- Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
- Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)
Shaklee Energizing Soy Protein adalah makanan utama dalam program Shaklee. Ianya penting dalam diet harian kita. ESP merupakan minuman berkhasiat, sumber lengkap protein secara biologi yang bermutu paling tinggi yang dihasilkan dari kacang soya. Ia memberi tenaga yang berpanjangan dan membaikpulih sel-sel dan tisu-tisu yang rosak.
Yummy..ESP Shake :) |
Jika anda sudah mengambil susu khas buat ibu hamil berjenama XXX atau YYY atau apa sekalipun, masih perlukah anda mengambil ESP sepanjang kehamilan? Jawapan saya, SANGAT PERLU!!! Sementelah pengambilan makanan dari diet seharian kadangkala kekurangan protein dan ibu hamil juga sering mengalami morning sickness dimana tidak ada selera makan.
Satu hidangan ESP Shaklee bersamaan dengan;
- 2X ganda daging
- 4X ganda telur
- 12X ganda susu
- Rendah lemak
- Tiada kolestrol
- Tiada asid uric
- Sangat mudah diserap oleh tubuh manusia
- ESP adalah supplement terbaik untuk penyediaan badan ke arah proses penyusuan bayi kelak. Tidak dinafikan ada segelintir ibu-ibu yang mengalami masalah tiada susu, jadi, ini ESP adalah penyelesaian terbaik. (Selain dari konsep Demand vs Supply)
- Membantu ibu-ibu mendapatkan extra energy dalam keadaan hamil. Agar ibu-ibu tidak merasa letih dan tidak larat.
- Membantu meningkatkan sistem imun badan ibu, oleh itu ibu merasa lebih sihat dan jarang dijangkiti penyakit.
- Ibu hamil yang pernah mengambil ESP mengatakan berat mereka lebih mudah/cepat turun selepas bersalin.
- Kulit ibu lebih halus.
- Boleh diminum berterusan sehingga selepas kelahiran bagi memulihkan luka dalaman.
- Membantu aliran darah ibu yang juga semakin bertambah.
Perlu juga untuk semua ibu hamil faham, yang ESP bukan sahaja baik untuk ibu. Malah ESP juga baik untuk bayi. Antara kebaikan ESP untuk bayi yang didalam kandungan adalah;
- Protein yang berasaskan soya NON-GMO yang sangat baik untuk perkembangan janin (sel terbentuk daripada protein) selain dari untuk tenaga berterusan.
- Baik untuk kulit bayi - comel. Kulit putih bersih.
- Protein membantu membekalkan asid amino yg bertindak membentuk otot & organ bayi.
- Keperluan protein yg cukup ketika hamil bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu.
- Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki trimester ke-3 bagi pertumbuhan fetus
***Peringatan ESP tidak boleh diambil oleh penghidap kencing manis yang menerima insulin.
No comments:
Post a Comment